你以为正常，其实是童年创伤反应的行为

你有没有发现，自己有些无法控制的“小毛病”？ 总是把别人小小的示好，脑补成深深的偏爱； 跟人起冲突瞬间脑子死机，只会流眼泪； 一休息就会觉得特别有罪恶感… 花花狸想抱抱你，想告诉你： 你的行为意识其实大部分受到童年时期的影响。 现在的你，依然在替童年的自己承受着余震。 心理学上说，我们成年后的很多“过度反应”， 其实都是童年创伤留下的【生存策略】 👉 6个童年创伤的真相： 💔 1. 别人稍放善意就觉得对方喜欢自己（性缘脑） ➡️ 真相：童年父亲角色缺失。 从小对异性的爱模糊，下意识靠脑补去美化。 ⛈️ 2. 做事前总预设最坏结果（灾难化思维） ➡️ 真相：从小父母包容度低。 犯错就挨打，让你习惯“先把后果想到最惨”。 🤐 3. 面对指责说不出话，只想流泪（冻结性创伤） ➡️ 真相：童年总遭受语言暴力。 面对高压时大脑直接“死机”，强行保护你。 🛋️ 4. 一休息就有罪恶感（存在性愧疚） ➡️ 真相：从小被苦难绑架。 父母长期展现“牺牲感”，让你潜意识觉得：快乐是有罪的。 🙅‍♂️ 5. 受了委屈不敢维权（害怕冲突） ➡️ 真相：童年受欺负时没人撑腰。 甚至反被指责“为什么偏欺负你？”，于是你彻底习得了“多一事不如少一事”。 📡 6. 注意力很难集中（注意力受损） ➡️ 真相：从小在不安全的环境长大。 随时会吵架的家庭，逼你把耳朵练成了侦测危险的“雷达”。雷达永远开着，当然无法专注。 如果看完这组漫画，你觉得胸口有些闷。 请告诉自己：“我已经长大了，那个环境已经过去了，我现在很安全。” 如果童年的坑太深，自己一个人爬不出来。 【林间聊愈室】的小动物会和你一起面对🌿 你不需要再时刻保持警惕，不需要假装坚强。 🦊 当你陷入灾难化思维和愧疚时，花花狸用 [思维技法卡片]，陪你理清这些创伤回路，重新建立认知。 🦊当你难过到失语流泪时，狐会24 小时在线，接住你所有的委屈，给你无条件的偏爱。 抱抱你，童年的雨已经停了， 现在，你可以给自己撑一把伞了。 ☂️