“精神不要离开身体太远”
修身懂食补
2026-04-08 18:04:02
“恬淡虚无”
安静放松平和
现代社会 走得太快
神容易飘在外面，气机也浮动不定，既紧且乱
如果你总是有很多远大的发展计划
一直在思考
心到处跑
而不在自己这里 晚上也不好好睡觉
长期处于“开而不合”的状态
这样很容易亏空
常说“自净其意”
所求所想少一点
有为的习惯性轻一点
简单 朴素 不折腾 阴阳调和
阳气便容易阖得住 邪气也不易伤害到
共勉
工作之事 放松 看淡
一切都是最好的安排
有事边做，无事可休
累了就走
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