一位性学专家非常现实的话：‘男人想活的长久、身体好，秘诀其实很简单：心里一直有喜欢、有心动、有追求。男人天生靠那股劲儿活着，看着顺眼的人，做着开心的事儿，心情一好，精神头就足，浑身都舒坦。心里有喜欢的人，眼神都有光，气血都顺溜，再加上平时动一动、练一练，有点成就感，觉得自己还行，这身子骨自然就硬朗。’ 这话听着是不是有点不正经？可你细品，男人这辈子，是不是就靠那股“劲儿”活着？那股劲儿没了，人就蔫了。 多少男人退休后反而一身病，不是身体垮了，是心气没了。没人需要他了，没东西让他心动了，日子一天天混，精神头一天天散。男人的精气神，一半靠事儿撑着，一半靠人牵着。 心里有喜欢的人，有想做的事，活着才有奔头。 你看那些长寿的老头，哪个不是心里有谱？有的爱钓鱼，有的爱下棋，有的天天惦记着给老伴买菜。不是他们身体多好，是他们心里有光。心里有光的人，气血都顺溜。 所以，别把“心里有人”想歪了。可以是老伴，可以是孩子，可以是爱好，只要让你有念想、有奔头就行。男人活着，就得有点“惦记”。 从今天起，给自己找点念想。哪怕就是每天早起给老伴倒杯水，心里也热乎。心里热乎了，身子就硬朗了。
