跑步究竟抗不抗衰老?对比一下:70岁的冻龄男神吕良伟和同样70岁的周润发!锻炼身体,守住肌肉就守住了年轻感,颜值确实看起来比一般人抗老。跑步健身切记不要盲目,尤其是不要在疲惫的时候健身。吕良伟的健身,是在睡眠充足的状态下,一定要睡饱了才锻炼身体。充分的休息,加上适当的锻炼,才是男神年轻态的秘诀吧?

跑步究竟抗不抗衰老?对比一下:70岁的冻龄男神吕良伟和同样70岁的周润发!锻炼身体,守住肌肉就守住了年轻感,颜值确实看起来比一般人抗老。跑步健身切记不要盲目,尤其是不要在疲惫的时候健身。吕良伟的健身,是在睡眠充足的状态下,一定要睡饱了才锻炼身体。充分的休息,加上适当的锻炼,才是男神年轻态的秘诀吧?

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用户94xxx31
周润发本来就长了个婆婆嘴,这一看更比吕良伟显老了
用户12xxx65
都是七十岁的样纸,没啥不同
用户16xxx21
吕一看那身肌肉就是长期健身做阻抗运动的,周只跑步或是健身太少。
职场心存正道张哥
☎发哥如果染发增白捯饬捯饬也像四十多的。发哥这叫自然而然。刘晓庆吕良伟妆容这叫虚构。
周星星
周润发运动过度了
用户10xxx70
一切都是基因
用户13xxx80
身体机能不同,别只看年龄