主持人问高圆圆:“你的朋友多不多？”高圆圆说:“我是一个生活中几乎没有什么社交的人，不过也不需要社交。
90%以上的社交，对于我来说都是消耗，只有回家，我就能歇过来。”
主持人好奇:“你真的一个朋友都没有？”
高圆圆说:“有朋友，但只线上聊，不需要线下见面，精力有限，没法分给太多人。
工作以外的社交，我几乎是没有的。
我要回家，我要每天都看得见我女儿。”
低质量的社交不如高质量的独处。
与其在一群人里勉强应酬、身心俱疲，不如一个人安安静静、自在舒服。
真正舒服的关系，是不用刻意讨好、不用勉强维系。
真正好的状态，是独处时也内心丰盈，不慌不忙。
热闹是生存，独处才是生活。
独处才是最高境界。
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