杨瀚森练出三分他的进攻威胁就更大了，防守球员就会被吸引出来，篮下就会被空出来，这

贵妃体育 2026-03-27 12:04:08

杨瀚森练出三分他的进攻威胁就更大了，防守球员就会被吸引出来，篮下就会被空出来，这可以给阿夫迪亚们创造更大的突破空间，杨瀚森在高位就有三种选择，直接投三分进行终结，传球给空切球员，或者传球给突破球员，或者直接持球从中路攻击篮筐。但是练习三分需要时间，他以前没练过NBA的三分球，这需要两到三个赛季的训练积累才能发生质的变化。刘玉栋说他以前的每天的训练量是1000个以上，练到不想吃饭，只想睡觉。刘玉栋时代的恢复性训练水平不行，也没有什么科学的营养搭配手段，NBA在这方面非常专业。

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