肥胖的危害❗️为什么一定要减肥❗️❗️我是从事中医针灸10余年的郭医生，今天我们主要来谈谈肥胖！真的不是催你减肥，是肥胖会悄悄攻击你的全身！-首先，血管会被脂肪堵 —— 血脂高、血流慢，心梗、脑梗风险直接翻倍；然后关节遭罪，膝盖天天扛着超负重，走两步就疼；女生还容易月经乱、胖多囊，男生可能被高血压、糖尿病找上门…-我之前有个患者，胖到 180 斤，查出脂肪肝 ，后面通过埋线减肥减到 140 斤后，指标全正常，爬楼都没有那么累了，身体轻快了不少！真的别等身体亮红灯才行动，现在开始就要控制体重！
水煮蛋排第一，建议最近少吃这3种食物，越吃阳气越少，还上火水煮蛋这件事，中医
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