人的精气神根本藏不住 网友当初对张雪峰的判断 如今再看,每一句都戳中了要害,

草坪上听虫鸣 2026-03-25 05:31:10

人的精气神根本藏不住 网友当初对张雪峰的判断 如今再看,每一句都戳中了要害,很多人早前就留意到,张雪峰常年神色疲惫,眼周发黑浮肿,唇色也黯淡无光,整个人都透着一股强撑的累。 很多人早早就发现,张雪峰常年神色疲惫,眼周发黑浮肿,唇色黯淡,整个人都透着一股强撑的累,这不是偶尔的状态差,是长年累月高压工作、熬夜透支攒下的病根。他早前就因心脏问题住院,医生反复叮嘱要静养,可他依旧连轴转,直播、讲座、答疑连轴转,从没给自己真正放过假。 其实我们都该明白,事业再成功、名气再大,在健康面前都一文不值。身体从不会说谎,你拼命透支它,早晚要付出代价,别总觉得年轻能扛,那些藏在脸上、眼底的疲惫,都是身体在发出警报。比起功成名就,平安健康才是最踏实的底气,真的别再硬扛了。 你身边有没有明明累到极致,却还在咬牙硬撑的人?

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评论列表

用户55xxx61

用户55xxx61

35
2026-03-25 09:47

熬夜煅炼,直接升天

用户17xxx14

用户17xxx14

33
2026-03-25 08:38

平时压大熬夜工作,以为每天跑步几万公里是锻练身体其实是要他命而已

用户34xxx25 回复 03-25 09:52
几万公里[捂脸哭][滑稽笑]

用户10xxx06 回复 用户34xxx25 03-25 10:41
以前贴吧有个巴萨球迷说哈维场均跑8万公里!!!

溯洄

溯洄

13
2026-03-25 10:07

白天处理工作,晚上直播到半夜,这谁也受不了啊

五仁姬

五仁姬

10
2026-03-25 10:31

三个月累计75公里?这特喵是老太太的行走距离,正常人一天都得走五公里,一个月150公里,三个月就得接近五百公里,72公里的话不会给张雪峰带来致命的打击,所以我怀疑是后面少一个零

年逾咕稀 回复 03-25 10:42
搞清楚,人家这是额外跑步的距离[狗头]

西凉董卓 回复 03-25 10:41
人家是累计跑步72公里,没计算走路的距离。

素颜樱落

素颜樱落

9
2026-03-25 12:46

我低血压、贫血,我不会去剧烈运动,我怕身体受不了

回复 03-25 16:29
咱两一样,贫血低血压。我也不喜欢锻炼,运动。

朵朵

朵朵

7
2026-03-25 09:55

拼命锻炼其实就是个伪命题

edg21 回复 03-25 10:41
长寿老人一般是静养,无欲无求,像老乌龟一样。年轻人熬夜,过量运动,关节磨损,心脏负荷大,极易发生心梗。

用户10xxx28

用户10xxx28

7
2026-03-25 10:33

张雪峰做高考咨询服务,确实是一个辛苦活,全国上千所大学上百个专业你都要搞的门清,这不需要天赋就是要下功夫查资料,也不容易

用户10xxx83

用户10xxx83

7
2026-03-25 10:37

一路走好

哈哈

哈哈

6
2026-03-25 10:34

别在这马后炮

藍已青矣 回复 03-25 13:00
前车之鉴,后事之师。间接知识不能单纯认为马后炮。

Michael

Michael

6
2026-03-25 11:11

静以养身,很多人反过来操作了!

牛牛

牛牛

6
2026-03-25 10:25

好好休息睡觉才是王道

梵醒

梵醒

5
2026-03-25 10:37

养生还是要靠中医思维才靠谱,现代医学偏爱叫你拼命锻炼不懂静养的重要,这很害人。

一意

一意

5
2026-03-25 12:51

大家都对自己好点吧,经常弄点东西给自己补补,不要透支太严重了,生活不易,且行且珍惜

小胡

小胡

4
2026-03-25 10:41

之前不是说每天7公里,3月22日72公里,按道理,这强度不算什么

随意

随意

4
2026-03-25 13:54

看着跑步那么健康,实则心血管已经堵了90%,哎,可叹可叹啊。

用户10xxx10

用户10xxx10

4
2026-03-25 13:24

张雪峰为很多高中生大学生解惑,在人生面临选择的时候提供了思路和答疑,提出大学的坑,为普通家庭的孩子讲解未来!很崇拜!希望他福禄深厚,来世更好!

用户16xxx38

用户16xxx38

3
2026-03-25 10:17

太年轻了,不该

用户10xxx73

用户10xxx73

3
2026-03-25 11:45

利太大

用户10xxx24

用户10xxx24

3
2026-03-25 13:50

休息不好又强撑锻炼,是索命了

用户94xxx45

用户94xxx45

3
2026-03-25 09:59

马后炮

正在登录中

正在登录中

3
2026-03-25 13:01

坚定了提前退休,钱??他有,我们总是说,提前退休比推后退休钱多少多少的,要活到拿钱和享受的时候啊,一辈子多少天,不是你说了算,他??更让我觉得提前退休享受生活是对的,否则给我一千万,哪怕一百万,多十万都是空白的

卖笑

卖笑

3
2026-03-25 11:16

人在江湖身不由己一切都是命

用户34xxx46

用户34xxx46

2
2026-03-25 17:29

身体累还跑步加快消耗体能

那年17岁

那年17岁

2
2026-03-25 12:44

就是累死的

用户10xxx13

用户10xxx13

2
2026-03-25 07:53

眼睛一闭没睁开,拿命换的钱最后没花了。[捂脸哭]

一路狂奔

一路狂奔

2
2026-03-25 12:57

英年早逝

茶禅一味

茶禅一味

1
2026-03-25 12:53

没事别跑步

杯酒人生

杯酒人生

1
2026-03-25 15:21

赚太多,没法用,是悲哀。知足常乐,粗茶淡饭也未尝不是福

用户14xxx64

用户14xxx64

1
2026-03-25 18:25

熬夜的人多了去了,

冉哥

冉哥

2026-03-25 13:03

张雪峰是干什么的呢

三笑催化器

三笑催化器

2026-03-25 12:52

被西方思想洗脑的倒霉人,以为跑步就是对健康有好处的,把老祖宗的八段锦五禽戏都丢在一旁。还有现在各地的马拉松,都被资本裹挟了,资本主义就是要给我们洗脑,让我们忘掉老祖宗的智慧,好在有一部分现在已经觉醒。

草坪上听虫鸣

草坪上听虫鸣

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