吕迪格接受了《法兰克福汇报》的采访：“我把自己的健康放在第二位，因为我只想为皇家马德里全力以赴，我最痛恨的事情就是让队友们失望。如果再一次我也会选择带伤坚持，但之前我是真的撑不住了。”
【外界普遍认为，您已经很久没有处于这么好的状态了。您现在已经恢复到 100% 了吗？】我感觉真的很好，也很欣慰，因为我的治疗终于开始见效了。差不多从 2024 年八九月开始，我身上就一直有这样那样的问题。现在我终于能连续踢满全场，身体没有任何不适。上赛季，我只有靠吃止痛药才能上场比赛，甚至连训练都要靠止痛药撑着。今年一月我的情况再次恶化，那时我就知道：我必须停下来了，尤其还要考虑夏天的世界杯。但现在，我确实已经重回 100% 状态。
【您在糟糕的身体状态下坚持了好几个月。这对一个人意味着什么？您是否觉得自己甚至越过了某种极限？】我把健康放在了第二位，只想为皇家马德里全力以赴，因为我最痛恨的事情就是让队友们失望。我还会这么做吗？很可能会！尽管如此，在 2025 年手术之后，我内心非常清楚地告诉自己：我真的撑不下去了……
【德国部分媒体和公众也在讨论您和您的比赛风格。】我当然注意到了。作为国脚，受到如此多的批评，会让人反思。如果批评是严肃且客观的，我当然会认真对待，因为我自己也清楚，有些动作确实明显越界了。这也让我更加专注，我不想成为麻烦制造者，而是要带来稳定和安全感。这些讨论提醒我，我肩负着责任，有些时候我并没有做到最好。
【拼到极限是您的标志之一。您认为这是一种特殊的优势吗？】毫无疑问。强硬防守是刻在我骨子里的东西。想要在这个级别成为一对一防守专家，就不能做个温和的旁观者。你必须让前锋感受到：“今天对你来说会很难熬。” 这是心态问题。
如果我丢掉这种强度、这种投入、这种拼至极限的比赛方式，我的价值就只剩一半。正是这种锋芒把我带到了皇家马德里。在皇马，人们恰恰欣赏并认可这一点。没有它，我不会在这里，不会两次赢得欧冠，也不会为国家队踢这么多比赛。
【您擅长用身体在无球状态下控制比赛。这是如何做到的？如何把握强硬的尺度？】这是心理层面的东西。前锋想要空间，想要拿球时的从容。我的任务就是剥夺这两样东西，哪怕球离他还很远。这里轻轻一个对抗，那里贴身紧逼…… 你必须时刻存在感拉满。合适的强硬尺度是靠经验练出来的。
【您的防守强度是一成不变的，还是会根据局面和对手进行调整？】当然会调整。面对矮小快速的前锋，防守方式和面对一米九的高中锋完全不同。而且很明显：如果对手心态容易崩盘，我也会加以利用。赛前我会仔细研究对手 —— 有时甚至会自己做视频分析 —— 我很清楚从一开始就要对谁施加身体上的压迫感。
【您会根据比赛重要性不同而对风险有不同判断吗？淘汰赛中的一张红牌可能意味着出局。还是说这不能这样简单衡量？】这是很多人不理解的地方：我踢得很有强度，但绝对不会给球队带来风险。我非常清楚比赛进行到第几分钟、场上局势如何。九年在正式比赛中没有吃过红牌，这绝非偶然 —— 上一次还是 2017 年效力罗马的时候。就连我的黄牌数也比很多人想象的少得多，最近几个赛季西甲赛场我每个赛季大约只有五张。
【德国队需要达到怎样的极限，才能成为世界杯冠军？】我们必须重新成为一支让对手踢起来极其难受的球队。我们拥有极高的天赋和技术，这一点所有人都知道。但光靠天赋赢不了世界杯。我们必须找回那种心态 —— 往好的方向说。我们要变得难以对付，让对手连球员通道都不想走出。如果我们能守住这条心理底线，每个人都愿意为队友干脏活累活，那我们就会变得极难被击败。
吕迪格
