41岁的张雪峰走了 这给所有中年人都提了个醒 人活着，最重要的不是身家过亿，

进取的向日葵 2026-03-24 23:07:26

41岁的张雪峰走了 这给所有中年人都提了个醒 人活着，最重要的不是身家过亿，而是及时行乐呀! 根据张雪峰朋友圈显示 他3月22跑了七公里，三月累计跑步72公里 这个运动量我不知道算不算高 但是对于一个天天坐办公室的人来说 我觉得最好的运动方式还是散步这种低强度的 稍微出汗就行了 像张雪峰，天天熬大夜直播，压力又那么大 估计睡眠也不怎么好 就算是铁打的身体也受不了这么折腾

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