张雪峰前年发布的这条微博，现在看更让人唏嘘。 可以看出，张雪峰平日加班熬夜是常态，一直到凌晨三点才能睡觉，当时的他还曾袒露，自己想为自己而活，做一点让自己开心的事。 都说长期熬夜的人不能过度运动，但张雪峰平日一直坚持在跑步机上锻炼，或许这样对他也是自我解压的一个方式。 他的朋友圈动态内容除了工作，就是跑步打卡，他应该是发自内心的喜欢跑步，这也是让他开心的事。
张雪峰前年发布的这条微博，现在看更让人唏嘘。 可以看出，张雪峰平日加班熬夜是常
西西嘚吧嘚娱乐
2026-03-24 21:06:46
0
阅读：1623
用户13xxx86
古人云：庭院不扫何以扫天下？自己都保不住如何保别人？劳逸结合方得长久，奈何事后才明白！
红米
他加班做什么，直播吗？
404 Not Found 回复 03-25 08:02
很多事，接单给考生做规划，准备直播，还有公司事务，就这样休息不好还天天跑好几公里。
大马哥 回复 03-25 08:04
对