清晨的八里湖空气格外清新，第一次起个早跑步；12公里，配速6分11秒，心率怎么都

锐志笑聊小姐姐 2026-03-20 18:48:53

清晨的八里湖空气格外清新，第一次起个早跑步；12公里，配速6分11秒，心率怎么都下不来，但我也没有觉得很累呢！

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