很努力也挽回不了关系,是不是要放弃? 潘幸知,清华大学硕士。 其实我最近几天在打一个游戏,国王的密室逃脱的游戏。在这个游戏当中我其实有很多的领悟。 ·第一个,如果你都在打这个石头,刨出一个通道,然后这个石头哗哗哗掉下来,我这一关就通关了,打赢了对不对?如果我上面的这个通道是堵着的,你旁边的你打的再好,这石头也掉不下来,就是关系的疏通。如果你的关系没有在核心关键点上疏通,你觉得你自己很努力,但这些所有的努力都叫做无效的努力。 ·第二个,就在这个过程中你一定要集中在核心这点上。比如说夫妻之间沟通的这个点,我俩就是沟通不畅,然后我俩就是较劲,我俩就是犟,然后我俩就是彼此看对方都很不爽。我们就揪沟通这件事情,我在不停的沿着沟通这个两个字,这个思路模式上面去往深里使劲挖,而不说我沟通聊一聊,然后那个聊一聊。 上次我有一个陪护学员就跟我说,六七年当中陆陆续续看了很多的书,然后听了很多的课,说我都已经很努力了,效果无效。东一榔头西一棒子,用一个话讲叫钻头往下打井是一样的。我到底是这里钻一榔头,那里钻一榔头,然后每个地方打下去,你都发现没有井。 为什么?因为你要打到这么深,你才能够看到水源。但你每次凿到这里,凿了个100个这个都没有用。但是你往一个点,比如说沟通这一个方向,我打到100层深,这个井水就冒出来了。 所以很多努力,我们其实做的是无效努力。你没有经过咨询师的一个指导,或者说遇到合适的,适合你的咨询师,去做这个一对一的指导,或者说我精准的去学习,那么你会发现你学得很散,就没有用。 有情感心理问题,记得私信幸知。



