节后轻断食！刮油果蔬汁清爽解腻还⬇️秤！
绍元谈美食
2026-03-11 10:24:34
姐妹们，我又来分享2分钟搞定的果蔬汁啦！过年大吃大喝，终于可以喝我的果蔬汁啦，最近比较忙，先分享我经常喝的这个搭配，下个星期分享我这一个星期不重样的果蔬汁[飞吻R]
✅食材：
羽衣甘蓝3片叶➕青提8颗➕苹果🍎半颗➕雪梨🍐一个➕柠檬🍋2片➕380mL清水
✅做法：
所有食材放入破壁机中，果蔬汁模式即可。
🌈这杯真的很好喝，不踩雷，没有喝过，又怕不好喝的姐妹这个搭配不错😍
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