柠檬膏做法/止咳化痰滋阴润肺

彬幸谈美食 2026-03-08 00:01:40
柠檬膏常搭配蜂蜜等食材制作,舒缓咽喉与滋润呼吸道,温热饮用时,能对干燥、轻微不适的咽喉起到舒缓作用,尤其适合秋冬季节或用嗓过度时。 其温润的质地也能在一定程度上滋润呼吸道,缓解轻微的咽干、咳嗽。 做法: 1. 柠檬用盐一个个搓洗干净 2. 然后切成稍微厚一点的片中间的籽要去掉哦,不然会发苦 3. 柠檬片全部先切好,建议你们用土冰糖更好哦 颜色更好看 4. 然后一层柠檬一些陈皮丝一层冰糖,冰糖和柠檬的比例是1:1 5. 最上面那层要放冰糖哦,一定要盖保鲜膜哦 不然盖子上的水进去柠檬会断掉哈哈我第一锅就废了听劝哈 6. 我用的是蒸炖锅你们用电饭煲也可以的哦我大概隔水炖了三个小时, 7. 给你们看炖了三个小时并不浓稠,那就倒入到不粘锅里我们给它收收汁儿,煮的时候偶尔搅动一下哦 8. 收汁到这个程度就可以啦为什么呢因为放一会儿之后会变得更浓稠太干了也不好 9. 装柠檬膏的瓶子一定要无油无水是干的,不然会发霉哦,放冰箱冷藏哦,平时挖的勺子一定要是干净的,没有水的

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