我发现健身搭子太重要了，完全是一个计时器。最近几次健身自己特别不自律，一直在耍手

毛毛爱解说 2026-03-06 14:04:52

我发现健身搭子太重要了，完全是一个计时器。最近几次健身自己特别不自律，一直在耍手机。训练效率特别低，真的不能接受的。

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毛毛爱解说

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