在日本的超市中，有很多中国绝对见不到的“美食”，图一，是萝卜缨子，大约23元人
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5分钟低脂凉菜🔥菠菜拌口蘑鲜到跺脚
春天小厨房评美食
2026-03-05 23:54:35
做菜我是认真的 🌈🌈 谁懂啊！春天就爱吃这种清清爽爽的小凉菜
菠菜+口蘑搭配真的绝了🍃
低脂低卡、解腻又鲜美
做法巨简单，厨房小白零失败！
🌿🌿食材
菠菜、口蘑
蒜末、白芝麻
生抽、芝麻香油
🔍🔍做法见图三图四
✨小贴士
🌻菠菜别煮太久，过凉水更翠绿爽口
🌻口蘑焯水去腥味，吃起来更鲜
🌻拌之前一定要挤干水分，更入味
🌻喜欢微辣可以加小米辣，更香
💕简单又好吃的减脂餐Get✅
清爽不腻，配饭配粥都超绝
春天一定要试试这道低卡凉拌菜！
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