23岁研究生胃癌晚期称作息不规律 年轻不是护 身符！作息不规律，警惕胃癌年轻化
近年胃癌明显年轻化，19-35 岁患者占比已达 6%~11%，较 30 年前翻番。长期熬夜、饮食不规律、高压透支、忽视身体信号，虽不直接致癌，却会持续损伤胃黏膜、降低免疫力，放大患病风险。
年轻不该被拿来硬耗，学业与事业再重要，也抵不过一条命。定期体检、重视不适、规律作息、好好吃饭，才是最基础的自保。健康从不是 “以后再顾”，而是当下每一次选择。别等病痛来临，才明白：身体没了，一切都归零。
23岁研究生胃癌晚期称作息不规律年轻不是护身符！作息不规律，警惕胃癌年轻化近
金龙谈商业
2026-02-28 12:45:41
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