春节长假结束，随着各行各业陆续复工复产，许多人在面对新一年的工作时，却感到身体疲

新黄河 2026-02-26 08:13:20

春节长假结束，随着各行各业陆续复工复产，许多人在面对新一年的工作时，却感到身体疲惫、精神恍惚、食欲不振，甚至对工作产生莫名的抗拒感。这种所谓的“节后综合征”如何破解？济南医院中医科医生郝丽华指出，春节后快速回归工作状态，核心是先调作息，清肠胃、再稳心态，最后理工作，循序渐进、步步为营，方能化解焦虑。详情>>-app/#/content?catid=148&id=5220626（编辑：blj）

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