62岁阿姨返程堵车久坐19小时进ICU近日，一则“62岁阿姨因返程堵车久坐19小

62岁阿姨返程堵车久坐19小时进ICU近日，一则“62岁阿姨因返程堵车久坐19小时被送进ICU”的消息引发社会广泛关注。这一极端案例，为春节集中出行、长途自驾的公众敲响了生命安全警钟。春节期间高速公路免费政策，在降低出行成本的同时，也导致车流高度集中，大面积拥堵成为常态。许多人为节省过路费选择集中出行，实际却耗时数倍，不仅未真正省钱，反而大幅增加健康与安全风险。从成本与收益看，在极端拥堵时段盲目选择长途自驾，并不具备合理性。长时间久坐、憋尿、缺水、情绪焦虑，极易引发下肢静脉血栓、心脑血管意外等急症。高速堵车时，应每隔1小时在安全区域活动肢体，及时补充水分，保持心态平稳；若出现胸闷、头晕、肢体麻木等症状，需立即寻求帮助。应急车道是“生命通道”，随意占用会直接延误急救。遇占用情况，可通过拍照取证向交管部门举报。自身遇紧急状况，应开启双闪、放置警示标志，拨打救援电话，在安全地带等待。此事警示我们：节日出行，安全远重于时间与费用。合理规划路线、错峰出行、重视身体信号、守护生命通道，才是对自己和他人最负责的选择。平安，才是回家最近的路。62岁阿姨返程堵车久坐19小时进icu