“身价上亿”的北京协和医学博士冯唐，语出惊人：“如果不想得癌，少得癌，特别是女生，就一定要放开，就是要混蛋一点，内心要强大到混蛋，你得癌的机会就会少一些，” 其实，不想患癌的秘诀只有1个，只是很多人做不到！ 冯唐，很多人认识他，是因为他写小说、出诗集，说话毒辣有趣，像个江湖文人。 但真正懂他的人都知道，他是协和医学博士，学了八年医学，专攻妇科肿瘤，曾经天天和癌症打交道，他说这话，不是为了吸睛，而是有血有泪的体会。 他见过太多女性病人，从年轻姑娘到中年妈妈，得癌之后的挣扎、化疗、掉头发、疼痛、失眠，甚至去世，他说自己后来转行搞商业，就是因为那种“救不了她们”的无力感太重了，不是他不专业，是医学在那一刻也无力了。 而他反复强调的一句话是：“很多女性，真的是太憋屈了，太容易操心了。”操家里的心、操孩子的心、操别人的脸色，最后把自己的命都操进医院里。 冯唐说，女性的癌症，尤其像乳腺癌、卵巢癌，和心情、情绪、压力高度相关，他不是随口一说，世界卫生组织早就提过，长期精神紧张会严重削弱免疫力，身体防御能力一崩，癌细胞就容易“乘虚而入”。 而现代医学也越来越重视“心理—身体”之间的联系，压力大会导致激素紊乱，内分泌失调，免疫系统下降，长期下来，身体就会出现各种问题。 尤其女人，天生就比男人更敏感、更容易内耗，压力不排出去，就往身体里走，最后可能就是病。 冯唐总结了一句“不太文雅”的九字箴言：“不要脸、不害怕、不着急。”很多人听完笑了，但其实这是极深的智慧。 “不要脸”不是让你放弃底线，而是别太在意别人怎么想你，别人一句话、一个表情、一个朋友圈，能让你内心小剧场开一晚上，第二天脸上笑嘻嘻，心里崩溃，久而久之身体肯定出问题。 “不害怕”是说你不能什么事都焦虑，有点风吹草动就怕这怕那，怕孩子学不好、怕老公变心、怕自己不够好，怕来怕去，事情没变好，自己先垮了。 “不着急”是说要有耐心，别什么都往心里赶，有些事急不来，慢慢来才是最好的节奏，你急得团团转，反而容易出错、生气、气结成病。 冯唐说，如果你真的不想得癌，尤其是女性，那你就要“内心强大到混蛋”，可以不在乎、不压抑、不迎合，你要活得像你自己，而不是活成别人想让你成为的样子。 他特别反对做“烂好人”，那种什么事都答应，谁都不想得罪，别人不高兴就自己委屈的人，表面看是个老好人，其实是个慢性自杀者，情绪压抑太久，身体会记得，你不说话，身体替你说。 而且，很多女性从小被教育要懂事、要忍让、要照顾别人情绪，久而久之，自己都忘了自己想要什么，日子久了，人就空了，心也空了。 冯唐说，这样的人，癌症找上门来，并不奇怪。 再说回冯唐本人，他并不是那种只会嘴上说说的人，他是协和出的博士，正儿八经的科班出身。 内科、神经科、妇产科都轮过，最后专攻妇科肿瘤，他说自己做过太多肿瘤手术，见过太多不该那么早走的人。 后来他去美国读MBA，又当上了麦肯锡的全球董事合伙人，还当过华润医疗的创始CEO，身价早就过亿。 但不管他在哪个圈子混，他说自己“始终没忘自己是个医生”，他的写作、他的演讲、他的各种观点，其实都围绕一个核心：“能不能让人少生点病，多活几年。” 你说这样的人，讲“内心要混蛋一些”，是为了博眼球吗，不是，他是用几十年看病、看人、看生死的经验，说出的一句很真实的话。 你要对自己负责，你高兴，身体才会好；你轻松，免疫力才强；你放下了，病才不容易找你。 所以他说，其实预防癌症最核心的一点，根本不是吃什么、用什么，而是你有没有一个强大又松弛的内心，你能不能活得自洽、活得坦然、活得不委屈、不内耗。 做到这一点，癌症找上门的几率，真的会小很多。 这不是玄学，不是鸡汤，是现代医学也逐渐认可的方向，压力，是很多疾病的根源，解决它，不是靠“忍”，而是靠“活明白”。 你可以不完美，但你必须活得真实，你可以偶尔崩溃，但别把所有痛都憋在心里，你可以对别人好，但请先对自己好。 冯唐的这句“内心强大到混蛋”，听起来狠，其实是爱，是对生命的尊重，是对健康的守护，很多时候，真正拯救人的，不是药，而是一个人对自己人生的态度。
