一个女人退休之后，不善唱歌，不会跳舞，不喜运动，年龄五六十岁，又没孙子带，她还整

一个女人退休之后，不善唱歌，不会跳舞，不喜运动，年龄五六十岁，又没孙子带，她还整天唉声叹气。 我们放眼看去，到处都是唱唱跳跳的大妈，快乐得很，却没有看到，还有一些大妈，他们是不在队伍中的，情绪很低落。 缺少爱好，就什么都提不起神。 也许她强迫过自己，要去跳一跳，但是去了一两次，没意思。 也想过锻炼身体，瑜伽，跑步，都尝试了，但坚持不了。 就是喊她打麻将，又怕输钱，或者讨厌那种闷在房间里的滋味。 带孙子，这是任何一个退休女人都爱的。 可是她的孩子，就是不结婚，甚至都不打算结婚生子。 女人看到别人抱孙子，就只有羡慕。 也会逗一逗别人家的孩子，然后想一想自己家的情况，心里酸溜溜的。 为了带娃这件事，女人也催婚催生。 可是不管用。 每到过年过节，看亲戚都带娃走动，自家却没有娃，觉得低人一等，不好意思聊起子女的话题。 比起子女工作不好，学历不高，这没有婚育，更加糟糕。 就这样的情况，到底应该怎么办？ 有人建议，去写文。 现在很多平台，写文发文，还多少有个钱。 在钱的鼓励下，网友的互动下，会有精神动力。 但也不是长久的办法，文章要功底，还要坚持下去。 写几天，没有互动，看的人很少会，自然无法坚持。 有人建议，去拍照。 这个简单一些，也算是凑热闹。 用手机，就能够做到，也不增加成本。 发个朋友圈，就会有一点点互动。 或者单纯自己欣赏。 我觉得，最好是“分散注意力”。 根据自己的状况，培养一门爱好。 一辈子那么长，总有一件事，想了很多，就没有行动。 退休后，去做吧，这是捡起自己的理想。 最主要的一点，就是夫妻一起干点啥。 真的，一个人干啥，会觉得难为情。两个人干起来，就积极多了。 夫妻一起干，会有带动作用。 我看过一对老夫妻，他们一起做自媒体，讲解地方习俗。 也看过一对好夫妻，他们一起旅游，不管孩子了。 还有夫妻，就是出去走走，到安静的地方，农村都行。 少年夫妻老来伴。这句话，一直管用。 男人们，如果你发现退休的老伴，唉声叹气，一定要带着她去做点什么。 原来，夫妻同心，其利断金，提升家庭条件。 晚年，夫妻同心，一起寻找乐趣，提升幸福指数。 只要老夫妻开开心心的，儿女也会跟着开心，会无形之中，感叹夫妻相伴的好，对婚姻观有一定的促进作用。 《诗经》中说：“夫妻好合，如鼓琴瑟。” 夫妻同唱一台戏，家庭总有好声音。