《纲要》老年细节
上海“十五五”规划《纲要》发布，11日上午，还举行了首场发布会。未来五年，上海将有多项举措，直接影响和改善老年人的生活，我从中梳理出十大细节。欢迎您点个赞，并转发给有需要的人。第一，在“家门口”养老。这就像是建立一个“养老服务便利店”。你不需要离开熟悉的家和邻居，在社区里就能获得专业照顾。比如，日间照料中心可以提供康复训练、助浴服务，社区食堂能送上营养餐，行动不便时还有护理员上门帮忙等等，可以“养老不离家”。
第二，看病、养老不再“两头跑”。上海要打通医院和养老机构之间的“墙”。未来，养老机构里可能就有医生坐诊，或者社区医院的医生，会定期上门为慢性病老人检查、开药，医保也能直接结算。
第三，重点关注难以自理老人。未来5年，上海会特别关注那些生活难以自理的老人。一方面，培养更多专业护理员；另一方面，会加强认知障碍（如阿尔茨海默病）老人的专业照护。
第四，推进适老化改造。老年人居住、生活的环境，要不断“适老化”。比如，老旧小区会加快加装电梯，让“悬空老人”能轻松下楼；家里的卫生间会帮忙安装扶手和洗澡椅，防止滑倒；人行道的台阶会改成缓坡，等等。
第五，老有所学。社区大学（老年学校）会开设更多有趣的课程，如智能手机应用、绘画、声乐等。图书馆、文化中心也会提供大字本书籍、语音导览等服务，鼓励老年人继续学习、社交，保持年轻心态。
第六，推进银发经济。你会发现，专为老年人设计的产品和服务变多了。比如，更容易操作的智能设备、适合老年人口的健康食品、舒适的老年服装和鞋履、以及专为长者设计的旅游线路等等。
第七，二维码时代“一个也不能少”。在推广手机挂号、扫码支付的同时，政府也要求医院、银行、超市等，必须保留并优化人工窗口和电话服务，确保不习惯用智能手机的老年人办事“一路绿灯”。
第八，出门就是小公园。未来五年，上海会建设更多贴近社区的“口袋公园”、绿地和无障碍步道鼓励老年人多出门活动。
第九，养老金“钱包”更踏实。养老保险和医疗保险等基本保障，会持续巩固，养老金水平有望随着经济发展稳步提高。
第十，找回“远亲不如近邻”的温暖。政府会鼓励社区建立互助机制，比如让活力老人帮助高龄独居老人，每天问候一声，帮忙买个菜。以后，等提供帮助的活力老人变老了，再享受下一代活力老人照顾，这叫“时间银行”，让社区充满人情味。
