陈道明说：“别人爱不爱你不重要，真的不重要，甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你不重要。你渴望吗？如果你渴望，你就被困住了!” 人这一辈子，最大的枷锁，从来不是贫穷与病痛。 而是一颗，总在渴望别人爱的心。 我们总在拼命求证，谁是真心，谁是在乎。 盼着父母偏爱，盼着亲人疼惜，盼着伴侣忠诚，盼着孩子孝顺。 可越是渴望，越是失望。 越是执着，越是痛苦。 你把幸福的钥匙，交到了别人手里。 就注定，要在患得患失里受尽煎熬。 别人爱你，你就欢喜。 别人冷淡，你就崩溃。 你的情绪，被他人随意牵动。 你的人生，被外界轻轻左右。 这样的活法，最累，也最卑微。 其实这世间，没有谁，能陪你走到最后。 没有谁，有义务一直对你好。 父母会老去，亲人会疏远，伴侣会平淡，孩子会远行。 所有的依靠，都有保质期。 所有的偏爱，都有耗尽时。 你越向外求，心就越慌。 你越盼人爱，路就越窄。 真正的通透，是不再渴望任何人的爱。 不是冷漠，不是绝情。 而是明白，幸福从来不是等来的，而是自己给的。 你若盛开，蝴蝶自来。 你若精彩，天自安排。 不必讨好，不必强求，不必卑微迎合。 不必因为别人的态度，就怀疑自己。 不必因为别人的冷漠，就折磨内心。 当你不再渴望被爱，你就真正自由了。 你的情绪，自己掌控。 你的快乐，自己给予。 你的人生，自己做主。 别人爱你，是锦上添花。 别人不爱，你也安然无恙。 心无所求，便不受牵绊。 心无期盼，便不会失望。 往后余生，先爱自己，再爱世间万物。 把期待降低，把依赖变少。 好好生活，慢慢变好。 不困于情，不乱于心。 不畏将来，不念过往。 如此，安好。
