“太吓人了！”2月3日报道，福建一名女子在睡觉时被她丈夫的呼噜声吵醒之后，竟然发现自己的丈夫不喘气了，过了一分多钟之后也才开始呼吸，吓得她第二天赶紧带着她丈夫来医院检查，经过医生的睡眠监测发现，她丈夫在熟睡时竟然“断气”448次，最长的一次憋气竟然能达到115秒，网友：这打呼噜简直“索命”啊！ 这事听着就让人后背发凉。想想看，好好一个人睡着觉，呼吸说停就停，一停还一分多钟，一晚上折腾几百次，身体哪扛得住啊？医生说这叫睡眠呼吸暂停综合征，听着专业，说白了就是睡觉的时候气道被堵住了，气进不来也出不去。那位丈夫估计自己都没感觉，但身体早就在默默“报警”了——白天是不是总犯困？记性变差？甚至血压悄悄往上飙？这些可能都是这毛病在捣鬼。 好多人觉得打呼噜是睡得香，其实真不是这么回事。尤其是那种打着打着突然没声了，过会儿又猛地大喘气的，多半是出问题了。就像这位福建大哥，一晚上断气448次，相当于平均每两分钟就“窒息”一次，这跟拿身体开玩笑没啥区别。医生说，长期这样下去，心脏、大脑都得受影响，严重的真可能在睡梦中出危险。 为啥会得这病？跟胖有点关系，脖子粗、喉咙里脂肪多，容易把气道挤窄了。还有人是因为扁桃体大、鼻中隔偏曲，或者睡觉姿势不对，窝着脖子了。当然，喝酒、抽烟、熬夜也会让情况变糟。所以别觉得打呼噜是小事，尤其是家里人发现有这种“断气”情况的，可得赶紧去查。 网友说这呼噜“索命”，真不是夸张。但也不用太慌，这病能治。轻的话，调整睡姿，减减肥，戒烟戒酒可能就有改善；重的话，医生可能会建议戴呼吸机，或者做个小手术。关键是得重视，别拖着。毕竟睡觉是为了养精神，要是变成“过关”，那也太不值当了。 各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。打呼噜
