天塌了不能运动了，想瘦回理想状态好难🤯
阿雨琪凤凤
2026-02-01 23:50:00
30天跑了步，配速6分半的样子跑了7公里，
20多天卷腹😂，
太着急恢复到原来的样子，
结果……天塌了，
42天做产后检查被医生批评了，
接下来好好内调，
But,没有运动量想瘦好难啊😩
有什么办法呢？
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