不是奶不够，是方法不对！用对方法奶渣变奶牛

很多母乳喂养的妈妈都经历过或正在经历奶不够、吸奶器吸不出奶的情况，其实只要有信心、有决心，掌握正确有效的方法，每个妈妈都能实现纯母乳。今天这篇整理了吸奶器的正确使用方法、常见误区、追奶方法、堵奶处理等，希望可以帮到大家。 ✅吸奶器的正确使用方法： 1️⃣喝温水。 2️⃣热敷。 3️⃣an摩RT、刺激泌乳。 4️⃣正确吸奶。 5️⃣深度排空。 6️⃣保护R头。 ✅使用吸奶器特别注意的几个误区： 1️⃣不是档位越大吸得越多 2️⃣不是吸得越久吸得越多 ✅亲测有效的追奶方法 1️⃣注意饮食： 2️⃣刺激奶阵 3️⃣多喝汤水 4️⃣坚持多喂、勤挤️ 5️⃣最佳追奶时间表 6️⃣PP追奶法 字数限制，直接看图 ✅追奶小助手 之前有很多姐妹问我用的什么吸奶器，特别给大家分享一下我的追奶小助手：小雅象免手扶吸奶器。只有经历过无数个疲惫的吸奶深夜的姐妹才知道，直接塞进内衣里就可以吸，解放双手有多香。可以通过连接蓝牙，用手机小程序操作调节档位和模式，不用每次都拿出来。小程序还记录了每次吸奶量和频率，很实用。一边玩手机一边吸奶，不用紧盯着吸奶量，心态放松了，奶量更多。小小的一只、无线的，可以直接放进日常的包包里，上班后背奶也很方便。一共有泌乳、吸乳、an摩3个模式，分别有8个档位可以调节，调到适合自己的档位，吸起来不会痛、吸得也很干净。如果不知道选什么吸奶器的姐妹，可以参考入这款。 🌟最后，希望所有宝宝都能实现母乳自由‼️