凌晨四点多， 22岁的林菲（化名）刚从酒吧里走出来， 这已经是她这周第7回“8

凌晨四点多， 22岁的林菲（化名）刚从酒吧里走出来， 这已经是她这周第7回“857”式的夜生活了。这事儿谁听了都觉得意外，可没过几个月，她就因为肠道溃烂突然没了。医生盯着化验单，眼睛都瞪大了：这年纪本该是身体最好的时候，内脏怎么会像上了年纪的人一样衰败得这么快？ 有数据说啊，20.3%的00后都玩过那种“高频夜生活”，这里面40%的人已经查出健康毛病了。要是连着三天都喝大酒，肠绒毛受损的概率能到38.2%；晚上要是连着8周都胡吃海塞，肝里的脂肪堆积能涨56%。更让人揪心的是，这种生活现在在年轻人里好像成了“酷”的象征，好多人都觉得这样才叫会玩。 长期这么“857”，身体会出四大健康问题：33%的人会得肠道溃疡，27.5%的人肝功能会出问题，急性胰腺炎的风险也会突然变高，心源性猝死的平均年龄甚至才23.4岁。有专家就说，咱们身体的修复能力本来就有限，每次这么折腾，都是在拿命换着玩。 其实想改也不难：每天保证7个小时的觉，少喝点酒，吃点清淡的，要是身体不舒服赶紧去看医生。青春哪能用健康换一时的开心呢？好好爱惜自己，才能把日子过得更精彩。你身边有没有那种天天泡在夜场里的朋友？