可可芭蕾植脂末版&A2牛乳版升糖对比🆚测评
麦乐迪测升糖
2026-01-15 18:05:42
今天来一个→可可芭蕾植脂末版本和A2牛乳版本的升糖测试对比🆚[鼓掌R][鼓掌R]
本人的升糖小参照：
千人千糖 理性参考👀
吃100克馒头升幅3.8↑
喝瑞幸老版橙C美式 🧊不另外加糖
5分钟喝完升幅3.4↑
30分钟喝完升幅2.7↑
1小时喝完升幅1.7✔
(不同饮用速度对升糖有不同的影响)
[打卡R]可可芭蕾 A2牛乳版
测试为：大杯·热🔥不另外加糖 热量约257kcal
🔥热量参考：
中杯·冰🧊
不另外加糖约187kcal
三分糖约238kcal
五分糖约308kcal
大杯·冰🧊
不另外加糖约227kcal
三分糖约278kcal
五分糖约297kcal
去冰+15kcal
少冰&热+30kcal
热量参考来自[哇R][哇R]
🍬测糖数据：
用时30分钟喝完
餐前4.8
餐后半小时4.7
餐后一小时4.6→没升糖✔
餐后两小时4.7
[打卡R]可可芭蕾 植脂末版
测试为：大杯·热🔥不另外加糖 热量约376kcal
🔥热量参考：
中杯·冰🧊
不另外加糖约273kcal
三分糖约324kcal
五分糖约343kcal
大杯·冰🧊
不另外加糖约346kcal
三分糖约397kcal
五分糖约467kcal
去冰+15kcal
少冰&热+30kcal
🍬测糖数据：
用时30分钟喝完
餐前4.6
餐后半小时6.1
餐后一小时6.6→🍬升幅2
餐后两小时6.3(没有降回平时的餐后水平)
植脂末版本的口感会比A2牛乳版更醇厚一点，但升糖也会高一点，而且我的餐后两小时也没降到平时的水平，好在里面的可可对我来说不升糖，不然加上植脂末我的血糖还会飙升[完啦R]
两杯不另外加糖都是没有甜味的，可可味都很浓郁，喜欢植脂末口感的宝子，我觉得这杯升糖也还行，但对我来说我会觉得有点偏高，还是看个人情况选择吧🫶🏻
怕升糖的宝子直接冲A2牛乳版就行🫶🏻
🥂情况介绍：有家族🍬史，目前不是小🍬人🥂
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