这个医生医术绝对精湛[赞] 1月14日，一媒体报道，浙江省台州市一40多岁未婚男子长期焦虑失眠，他试过服用安眠药，可效果并不好，每晚顶多睡两三个小时就会醒，醒后就再也难以入眠，整个人的精神状态越来越差。 无奈之下男子到医院就诊，他原本以为医生会开更强效的药物，没想到医生却另辟蹊径，帮他在医院的医养菜园申请了一小块地，建议他白天来菜园种菜，再配合基础的康复调理。 刚开始男子还抱着半信半疑的态度，可当他真正拿起锄头忙活起来才发现，种菜这件事远比想象中更能让人静下心。松土、播种、浇水、施肥，每一项农活都需要专注投入，忙活大半天下来，身体会产生自然的疲惫感，脑子里那些盘旋的烦心事，也在不知不觉中被抛到了脑后。 坚持一段时间后，男子的睡眠状况有了明显改善。现在他晚上沾着枕头就能睡着，一觉能睡到天亮，第二天醒来还会赖床舍不得起，再也不用靠安眠药勉强支撑。 这事儿其实戳中了很多现代人的痛点。我们总觉得失眠焦虑得靠药物缓解，却忽略了身心失衡才是问题的根源。这位医生的高明之处，就在于没有只盯着“失眠”这个症状，而是看透了背后的焦虑症结，用最接地气的劳作，帮患者找回身体和精神的平衡，这才是治标又治本的办法。 真正的好医术，从来不是头疼医头脚疼医脚，而是懂病更懂人。这种医养结合的方式，既实用又暖心，值得被更多人知道。
