别让这个“小偷”，偷走了你的活力…… 贫血，是血液科最常见的问题。 它就像一个隐匿在暗处的“小偷”，会悄无声息地偷走你的活力。血液中的红细胞的主要功能是携带氧气输送到全身，当红细胞数量减少或其功能出现异常时，氧气供应不足，身体就会出现一系列贫血的症状表现。 ✅最开始，你可能只是觉得“没精神”。你会感到纳闷，明明前一晚睡够了8小时，白天却还是头昏昏沉沉，或者一爬楼就心慌气短，比同龄人更爱疲劳。很多人会误以为是“压力大、没休息好”，殊不知，这正是贫血发出的“预警信号”。 ✅随着贫血加重，这个“小偷”的破坏力会越来越明显。你可能会出现面色苍白、唇甲无血色、皮肤干燥粗糙、头晕耳鸣、记忆力下降、注意力难以集中等症状，女性可能出现月经量减少、周期紊乱的症状；而儿童则可能会因缺氧影响到生长发育，导致出现身材矮小、食欲差、免疫力低下等问题。 ✅更需要警惕的是，贫血从来不是一种独立疾病，而是身体发出的“健康警报”。 它的背后可能还藏着诸多健康隐患：比如缺铁、缺维生素B12等营养缺乏问题，也可能是脾胃功能虚弱导致造血原料吸收不足；甚至可能是血液系统疾病（如，再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等等），或者慢性肾病、消化道出血等器质性问题，这些都会持续损耗气血。 我想对你说 学问分享官 血液病科普 贫血 中医血液专家杨淑莲医生
