吸烟和不吸烟，对肺部的影响那可真是天差地别。 从外观颜色看，吸烟人群的肺往往是黑灰色，像被一层阴霾笼罩，这是烟草有害物质沉积的结果；而不吸烟的肺是健康的淡粉色，清新又干净。 功能方面差异也极大。吸烟破坏肺部弹性纤维，让肺弹性降低，呼吸功能变差，人容易呼吸困难；不吸烟的肺弹性好，呼吸顺畅。吸烟还会削弱纤毛功能，使肺部清除痰液和异物能力变弱，易感染发炎；不吸烟的肺纤毛功能正常，能有效抵御有害物质。 患癌风险上，吸烟是肺癌的“头号帮凶”，吸烟人群患癌风险大幅增加；不吸烟的人风险就低很多。免疫系统同样如此，吸烟削弱肺部免疫，让人更易受病原体侵袭；不吸烟的肺免疫强，抵抗力好。所以，为了肺健康，能不吸就别吸，吸了就尽早戒。
