抖音说每次抽烟，先把烟从中间弄断，前半支放嘴里嚼，不要吞，嚼一分钟再吐出来漱漱口

一二游资 2026-01-06 01:58:42

抖音说每次抽烟，先把烟从中间弄断，前半支放嘴里嚼，不要吞，嚼一分钟再吐出来漱漱口，然后抽另外半支！这样抽烟的欲望能大幅下降！

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