高血糖的人在饮食上得格外注意。像燕麦就很不错,它富含膳食纤维,能延缓碳水化合物的 【1点赞】 高血糖 碳水化合物 膳食纤维 燕麦 养生食谱 老年人健康 营养膳食 老年病 欢迎来到我的直播间息 2026-03-14