老话不虚！“一个猪肚十副药”，中老年人常吃，补足气血少跑医院！ 俗话说“一个猪肚十副药”，提醒中老年人，有钱没钱别忘了吃猪肚！ 咱老一辈传下来的老话，句句都是实打实的经验！你是不是也发现了：人过50岁，脾胃越来越弱，吃点凉的就反酸，稍微累点就没力气，脸色蜡黄没精神？去医院检查没毛病，可身体就是不得劲！ 这时候，老祖宗的土方子就派上用场了！猪肚这东西，看着不起眼，菜市场几十块钱一个，却比啥补药都管用！你别不信，那些气色红润、吃饭倍香的老人，多半隔三差五就炖一锅猪肚汤！它不像人参鹿茸那样贵得离谱，却能实实在在帮咱养好脾胃、补足气血！ 你是不是也觉得食补太麻烦？其实猪肚的做法超简单！清炖、红烧、煲汤，怎么吃都香！不管是配生姜去腥，还是搭白胡椒暖身，都是咱饭桌上的家常菜！花小钱，补大身体，比买那些华而不实的保健品强十倍！ 咱中老年人图啥？不就是图个少生病、少遭罪，不给儿女添麻烦！这猪肚，就是咱的“平民补品”，有钱没钱都能吃得起！ 药补不如食补，食补不如家常补！ 想知道猪肚最养人的3种做法吗？接着往下看，学会了给家人露一手！猪肚汤家常做法 猪肚煲老母鸡汤 三鲜猪肚汤
