29岁用“瞎活”心态破局，难言之隐也有解法

这两年迷茫的时候，我经常利用健身和做家务时间听播客。我很喜欢岩中花述播客中鲁豫对话张春这期： “如果你觉得生活太难了，你可以瞎活一活”。每次听到这句话，我都忍不住流泪，可它又像一束光，让我在紧绷的日子里松了口气：人生不必事事完美，慢慢走就挺值得。 ❶保住狗命无所畏惧 当把“瞎活”心态放进职场，那些紧绷的时刻也会慢慢松解。与压力共处方式不是对抗，是学会温和地安放自己 ①上班的意义，不过是用劳动换取生计，不必在乎领导/同事是否认可自己 ②如果这份工作并非热爱，便不必投入过多情绪内耗。做完事按时离开，把剩余精力留给自己，留给真正值得的人和事 ③再庞大的公司，也未必能永恒。那些琐碎的纷扰，本就不该占据太多心绪。 ❷走出身体的窘迫 打工人的疲惫，常藏在说不出口的尴尬里。久坐加班、外卖重油重辣，让不少人被痔疮隐痛困扰。过去很多人会硬熬，但做好日常防护，就能减少煎熬——肛泰痔疮贴，就是很多人应对难言之隐的贴心选择。 它照顾打工人的狼狈，温柔且可靠：一察觉痔疮出血的痕迹，贴上一片很方便，不必等肉球凸起、疼痛加剧才补救。早一点干预，就少一分煎熬，多一分安心。 一日一片，便能获得全天安稳。贴在身上隐形无迹，卫生又妥帖，久坐一整天也不会有丝毫异物感；肛泰贴承袭老祖宗中医脐疗智慧，温和不刺激。不必吞咽药片、忍受涂抹药膏尴尬，贴在肚脐上就能悄悄起效 出差行李箱里，通勤背包中，逛街游玩的口袋内，都能轻松塞下。何种场景都可贴上，不耽误节奏。打开京东搜“肛泰”便能找到，建议大家囤3盒装，足够日常备用，性价比更实在。尽早走出身体窘迫，才能好好生活 ❸发现更多值得活一活的瞬间 29岁我与自己和解的方式是：在鸡零狗碎里，捕捉微小的快乐：是下班路上偶然撞见的日落，橘红色晚霞漫过天际，晚风一吹疲惫都轻了几分；是周末把时间交给自己，在厨房慢慢琢磨一道菜，饭后窝在沙发里看一部老电影 【非处方药】肛泰国药准字: Z20028004 广告审查批准文号: 鲁药广审(文)第280413-04791号 禁忌：脐部或脐部周围有炎症或损伤者禁用 不良反应及注意事项：详见说明书 请按药品说明书或在药师指导下购买和使用