中国有三件事在世界排第一。第一，抗抑郁药物中国销量排第一；第二，抗生素使用量世界第一；第三，剖腹产全世界第一，这三件事后果很严重，影响很大”。北京中医药大学曲黎敏教授的一席话，如同醍醐灌顶，让人惊觉。 这三个“世界第一”，没有任何值得骄傲的成分，反而像三把警钟，敲打着我们对健康的认知底线。它们不是孤立存在的现象，背后藏着当代中国人身心状态、医疗观念和生活方式的深层问题，每一个都牵动着无数家庭的幸福。 先说说抗抑郁药物销量第一这件事。2023年的数据显示，中国抗抑郁药市场规模突破200亿元，近五年年均增长率超过15%，这个数字背后是千万个被情绪困住的灵魂。深圳某互联网公司的产品经理小周，就是其中之一。 28岁的他，连续三年过着“996+大小周”的生活，项目上线前连续通宵是常态，工资涨了但快乐没了。2022年体检后，他被确诊为中度抑郁，医生开了抗抑郁药，他每天早上背着同事偷偷吃药，“怕被说矫情，更怕丢工作”。 小周的情况不是个例，职场压力、房贷焦虑、社交孤立，这些现代社会的“隐形重担”，让越来越多的人陷入情绪困境。更让人揪心的是，很多人把吃药当成唯一解决方案，却忽略了情绪疏导、作息调整的重要性，而社会对抑郁症的认知偏见，让不少患者宁愿硬扛也不愿求助，最终只能依赖药物缓解痛苦。 抗生素使用量第一的问题，更是积弊已久。世界卫生组织的数据显示，中国抗生素人均使用量是发达国家的2-3倍，其中超过50%的使用是不必要的。河北农村的张大妈，对此深有体会。 她的小孙子今年5岁，每次感冒发烧，她都急着带孩子去村卫生室，要求医生开“最好的抗生素”。“不吃抗生素好得慢，孩子遭罪”，这是张大妈的固有认知，也是很多中国家长的通病。 医生有时候想解释“普通感冒是病毒引起的，抗生素无效”，但架不住家长反复要求，加上担心病情延误引发纠纷，往往只能妥协。更严重的是，部分基层医疗机构为了追求短期疗效和经济效益，也存在主动开具抗生素的情况。 长期滥用的后果已经显现，细菌耐药性越来越强，曾经有效的普通抗生素现在效果大打折扣，未来可能面临“无药可用”的超级细菌危机，这不是危言耸听，而是正在发生的现实。 再看剖腹产率全球第一。中国的剖腹产率长期维持在40%以上，远超世界卫生组织建议的15%警戒线，部分地区甚至高达60%。上海某三甲医院的产科医生李姐，从业20年，见证了剖腹产率的飙升。 “现在很多孕妇怕疼，没尝试顺产就直接要求剖腹产”，李姐说，还有些家庭因为“选良辰吉日”，提前预约剖腹产，完全不顾及产妇和胎儿的自然发育规律。32岁的二胎妈妈王琳，头胎因为怕疼选了剖腹产，二胎时医生评估她身体条件适合顺产，但她一想到上次的疼痛就退缩了，坚持再次剖腹产。 “其实顺产对母婴都好，恢复快还能减少并发症，但很多人就是过不了‘怕疼’这关”，李姐无奈地说。过度剖腹产不仅会增加产妇术后感染、盆腔粘连的风险，对新生儿来说，也可能影响肺部发育和免疫力建立，这些潜在危害，很多家庭并没有充分认知。 这三个“第一”背后，藏着一个共同的症结：我们的健康观念，陷入了“重治疗、轻预防”“重干预、轻自然”的误区。抗抑郁药销量高，源于我们对情绪压力的疏导不足；抗生素滥用，源于对“炎症”“发烧”的认知偏差；剖腹产率高，源于对生育过程的自然规律缺乏敬畏。 更值得深思的是，医疗体系的某些惯性也在推波助澜——过度依赖药物治疗、追求高效快捷的医疗方式，却忽略了健康的本质是身心平衡。 曲黎敏教授曾说：“健康不是靠药堆出来的，也不是靠手术做出来的，而是靠顺应自然、调理身心。 ” 这三个“世界第一”提醒我们，是时候重新审视自己的健康选择了：给情绪留一点释放的空间，不要把药物当成唯一的救命稻草；对抗疾病时多一点耐心，相信身体的自愈能力，不盲目依赖抗生素；面对生育这样的自然过程，多一点勇气和敬畏，不轻易放弃顺产的可能。 健康是人生的基石，也是社会发展的底气。这三个“第一”不是荣誉，而是倒逼我们改变的信号。只有从观念到行动真正重视预防、尊重自然，才能让这些“世界第一”慢慢退场，让中国人的健康状态真正走上良性轨道。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
