越来越讨厌自己，这感觉真糟心。但咱得接受自己，慢慢找改变的路。别老给自己贴“内向自卑”的标签，很多时候，不想说话可能是没遇到合适的圈子，或者对方聊的话题咱不感兴趣。 要学会欣赏自己，看到自己优秀的一面。可以试着学些交流沟通的技能，每天学一个方法，说不定不久后就能成为沟通高手。 记住，你存在的价值就是做自己，要有勇气被讨厌。这世上一直能肯定和支持你的人是自己，自我的力量很强大。别太在意他人的评价，自己相信自己才最重要。一点点改变，会慢慢好起来的。
越来越讨厌自己，这感觉真糟心。但咱得接受自己，慢慢找改变的路。别老给自己贴“内向
彬彬大淘汇
2026-01-01 07:29:25
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