浙江一女大学生称 自己因每周健身6次导致停经 还伴随失眠、内分泌紊乱等问题 医

无忧的荷叶 2025-12-31 10:08:48

浙江一女大学生称 自己因每周健身6次导致停经 还伴随失眠、内分泌紊乱等问题 医生：雌激素已接近"绝经"人群标准"，暂停健身， 开了一大兜的中药 女性的身体是特别需要脂肪的，脂肪过少会影响雌激素，也必然会导致内分泌紊乱，别把自己跟男性进行横向比较，认为既然男的能练到非常低的体脂率看着好看也没什么健康问题，女的就也可以，其实男的练的太过了都有肾虚的问题，女的锻炼强度过高频率过密导致出现内分泌问题也是必然的

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