有苦楚别憋在心里，寻找一个诸如大声呼喊几嗓子甚至是放声哭出来等合适的方式释放出去

金色印记 2025-12-26 14:52:02

有苦楚别憋在心里，寻找一个诸如大声呼喊几嗓子甚至是放声哭出来等合适的方式释放出去，之后心情会舒服许多。这样做，可以说对身心健康都应该大有益处的，不妨一试！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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