谁发明的虾仁海苔炒饭‼️拯救饭渣宝宝巨香
可乐日食记
2025-12-26 00:12:11
不爱吃饭的时候试试这个虾仁海苔炒饭，有菜有肉又有蛋，一口下去太满足了。做法简单又营养，鲜美补钙长高高，轻松搞定一餐，我跟女儿每人吃了一大碗[偷笑R][偷笑R]
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🌟食材：
虾仁
西兰花
玉米
胡萝卜
海苔碎
鸡蛋
米饭
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🌟做法
1⃣️虾仁去虾壳和虾线切小，用姜腌制去腥，蔬菜切小，西兰花焯水
2⃣️锅里刷油倒入鸡蛋炒熟盛出，放入胡萝卜翻炒，虾仁炒变色，加入玉米翻炒
3⃣️倒入米饭炒均匀，加入鸡蛋和西兰花，加入一勺酱油，出锅前加入海苔碎拌均匀即可
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🌈蔬菜可换宝宝喜欢的
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