好身体5大秘诀: 1. 喝开水、吃早餐，不熬夜。 2. 规律排便不憋尿，睡前泡脚。 3. 日散步半小时，多晒太阳。 4. 心情愉悦少内耗，性生活和谐。 5. 坚决戒烟、戒酒、戒色、戒赌。
医生发现：晚餐常吃面食的老人，不出小半年，身体或出现这5变化晚上吃点面条、馄
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好身体5大秘诀: 1. 喝开水、吃早餐，不熬夜。 2. 规律排便不憋尿，睡前泡脚
予欣可口可乐
2025-12-25 08:22:08
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鲁槐
这是怎么做到戒色但又性生活和谐的呢你说