上午刚看到人民日报说猪油好,转头澎湃新闻就科普说得换着花样吃油,要健康均衡。搞的我筷子都不知道该往哪伸了。 这就好比,刚被允许吃块糖,立马就被塞了支牙膏,告诉我糖吃多了要蛀牙。我太难了! 作为一个在美食和健康间反复横跳的普通人,我决定:听人劝,吃饱饭,但更要听自己的。 想吃猪油的时候,就痛快吃两口,因为猪油确实香;平时炒菜,就换点橄榄油、菜籽油,图个清淡。 人生已经这么累了,吃饭这点事儿,就别让专家们左右为难了。开心最重要,毕竟,心情好了,吃啥都香,那也是养生!






上午刚看到人民日报说猪油好,转头澎湃新闻就科普说得换着花样吃油,要健康均衡。搞的我筷子都不知道该往哪伸了。 这就好比,刚被允许吃块糖,立马就被塞了支牙膏,告诉我糖吃多了要蛀牙。我太难了! 作为一个在美食和健康间反复横跳的普通人,我决定:听人劝,吃饱饭,但更要听自己的。 想吃猪油的时候,就痛快吃两口,因为猪油确实香;平时炒菜,就换点橄榄油、菜籽油,图个清淡。 人生已经这么累了,吃饭这点事儿,就别让专家们左右为难了。开心最重要,毕竟,心情好了,吃啥都香,那也是养生!






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