有位咨询师曾说： “人要活得有劲头， 总得心里揣点热乎的念想， 那是生命力的火苗。 这火苗旺不旺， 看三样东西： 愿意为自己花点心思的劲儿， 想跟人说点什么的冲动， 还有把心里的感受往外倒的欲望。 人不是因为日子过久了就没了光彩，是先对啥都提不起兴趣，才慢慢蔫下去的。” 这话确实在理。 心里有份惦记， 日子就有奔头。 要是啥都勾不起兴致， 心就像落了灰的屋子， 慢慢就冷了， 那股子鲜活气自然也就淡了。 有人说：“好像没什么能让我上心的，懒得拾掇自己， 想说点啥总怕词不达意， 想跟人念叨念叨，又怕招人烦， 日子过得跟按流程走似的， 没点波澜。” 可日子总得有点小盼头撑着啊。 可能是等一本刚下单的书， 追一部更新的剧， 给自己添件舒服的衣裳， 午后泡杯喜欢的茶， 或是买个没啥用但看着顺眼的小摆件。 这些细碎的期待， 就像台阶， 一步一步帮着我们往前挪。 它们能接住我们偶尔的失落， 也是心里那片田的“基肥”。 上班累得打不起精神， 或是突然心里发慌的时候， 想到快递柜里的包裹， 或是约了朋友去新开的小馆坐坐， 心里就像被暖风吹了一下， 松快不少。 就像有人说的：“不管是谁， 不管啥时候， 都得在日子的褶皱里， 找点亮堂的小确幸， 才能接着往下走。” 所以别嫌那些事“没用”， 心里那点小偏好， 比如就爱逛逛菜市场挑新鲜的菜， 可能就是推着你往前走的力气。 珍惜心里还没凉透的那点渴望， 别介意做些“没意义”的事， 更要护好那些稀罕的小爱好， 它们说不定就是让日子热起来的火种。 毕竟不知道哪天， 这些念想可能就淡了。 那些看着不起眼的渴望， 其实是日子过得有滋有味的晴雨表。 “得先做自己的知己， 看着别人好的时候， 也别忘了自己身上的光。 人来这世上一趟， 图的就是个舒坦。 在能及的范围里， 去追那些让你眼睛发亮的东西吧。 愿意对自己用心， 想跟人说说话， 能把心里的话说明白， 这三样凑在一起， 就是一个活生生、 有温度的你。”
