“哪里胖，就是哪里不通！ 1. 脸上胖——任脉不通，手脚冰凉。 2. 脖子胖——胃经不通，淋巴堵塞。 3. 胳膊胖——三阳不通，肺气不足。 4. 肚子胖——三焦不通，痰湿阻滞。 5. 小腹胖——带脉不通，肾阳不足。 6. 腰部胖——胆经不通，腹型肥胖。 7. 小腿胖——三焦不通，代谢不畅。 ” 在中医那里看到这段话， 才懂得， 局部肥胖从来不是单纯的“吃多了”， 而是经络不通、机能失衡的外在表现。 想要从根源改善体态， 不仅要注重饮食和运动， 更要关注经络疏通， 根据不同部位的肥胖对应的不通之处， 通过按摩、艾灸、作息调理等方式打通瘀堵、平衡机能， 才能让身体气血顺畅、代谢正常， 既收获匀称体态，也养护内在健康。 一段小感悟： 不知道你们有没有发现 人到一定年纪 最大的财富就是健康 就是我总说的那句： 这也贵，那也贵，但只有健康最昂贵！！！ 它不是虚无的功名， 也不是冰冷的存款， 而是晨起能顺畅呼吸的清新， 是三餐能安稳享用的香甜， 是不用依赖药物的自在， 是爬楼不喘、走路带风的底气。 守住健康， 就是守住了最珍贵的财富， 才能在漫长岁月里， 从容享受生活的温暖与美好。
