76 岁老股民 30 年只靠 1 根线：20 日均线 = 股市 “保命线”，学会少亏 80%！你是不是也犯过这些错？盯着 5 日、10 日、60 日一堆均线看，越看越乱，要么卖飞牛股，要么抄底被套？其实炒股不用这么复杂，老股民都知道：20 日均线才是波段黄金指标，像老木匠的墨斗线 —— 股价顺线走就跟，线断了就撤，新手也能学得会！先搞懂：为啥 20 日均线这么牛？周期刚好：一个月 20 个交易日，不被单日涨跌干扰（不像 5 日线乱跳），也不滞后（不像 60 日线慢半拍），刚好贴合 A 股波段节奏；过滤杂波：反映 20 天平均成本，哪怕某天大跌，没破均线就是短期震荡，不用慌；零门槛：只用看 “股价在均线上 / 下”“均线向上 / 下”，上班带娃也能盯，每周看 2 次就够！3 大核心用法：买在起涨点，卖在下跌前1. 买入信号：站稳 20 日线 + 均线向上拐股价从低位放量上涨，连续 2 天收盘价站在 20 日均线上；20 日线从向下 / 走平，变成 “左下往右上” 倾斜（像微笑嘴角）；回调到均线附近缩量企稳，也是加仓好机会！2. 持有信号：顺线走，不折腾股价稳稳站在 20 日均线上，均线一直向上，哪怕小回调也不跌破 —— 坚定持有，别被短期波动骗走筹码；只有股价远离均线 + 成交量萎缩，才考虑减仓，等回调再补。3. 卖出信号：破线就撤，不恋战有效跌破：连续 2 天收盘价在 20 日线下方，或单日跌破超 3%；均线拐头向下（像皱眉），哪怕盈利没赚够也果断卖；熊市里，20 日线是 “反弹逃命线”，反弹碰线不站稳就跑！避开 3 个致命坑，胜率翻倍别机械等金叉死叉：下行趋势的金叉是反弹陷阱，上升趋势的死叉可能是洗盘；必须看成交量：放量站上 = 真突破，缩量回调 = 有支撑，放量跌破 = 赶紧跑；震荡市别折腾：股价来回穿均线、均线走平，就观望，别频繁买卖被打脸。
