人这一辈子， 身体是根。 根要是枯了， 枝叶再繁盛， 也熬不过一场风雨。 你追的名，逐的利， 攒的那些浮世的热闹， 说到底都得靠这副身子骨托着。 它若是硬朗， 日子再忙也有奔头； 它若是垮了， 金山银山摆在眼前， 也没力气伸手去碰。 别总说“等有空了再调养”， 三餐不定时，熬夜成了习惯， 把情绪熬成了郁气， 这些看似不起眼的亏空， 早晚会在某一天连本带利讨回来。 其实护着健康， 也不必多复杂。 饿了就好好吃饭， 困了就踏实睡觉， 遇着糟心事别死磕， 气顺了，日子就稳了。 毕竟这世间最划算的事， 莫过于守着一副好身板， 慢慢把日子过成自己喜欢的模样。
