看了一下上两周的健身照片，感觉真的是力度差的太多。健身房两个小时，确实无法做到力

八戒评测 2025-12-03 16:03:57

看了一下上两周的健身照片，感觉真的是力度差的太多。健身房两个小时，确实无法做到力竭。感觉依然精力非常充沛，这样去健身房就冲着3个小时左右，做完无氧再加上有氧。2026年，规划一下健身+拳击训练。我的健身日常健身打卡烟台·福莱山公园

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