我今年60，最近我真是被睡觉的问题折磨得够呛！好几次在睡梦中，突然就感觉心跳急剧加速，“砰砰砰”地直撞胸口，紧接着一下子就惊醒了过来。这突如其来的状况让我特别害怕，真不知道该怎么办才好，这到底是怎么回事啊？ 【医生回答】您60岁出现睡觉时心跳急剧加速后惊醒的情况，可能有多方面原因。随着年龄增长，心脏功能逐渐衰退，可能出现心律失常，像阵发性室上性心动过速等，就易在睡眠中发作，导致心跳骤然加快。另外，精神压力过大、长期焦虑紧张，也会使神经功能失调，影响心脏节律。还有，若您本身有高血压、冠心病等基础疾病，睡眠中身体处于相对特殊状态，可能诱发病情变化，引发心跳异常。 建议您尽快到医院心内科就诊，做心电图、动态心电图监测、心脏超声等检查，明确心脏状况。日常要规律作息，避免熬夜，保持情绪稳定，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品摄入。若检查发现问题，积极配合医生治疗，以改善症状，保障身体健康。
55岁的林女士突然脑梗离世，生前每天雷打不动快走六千步，晚上十点前肯定上床睡觉，
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