9条人生修行准则，守住自己，比啥都重要 一持态：不轻易赔笑，分寸自在心间； 二敛才：不逞口舌之快，留白亦是智慧； 三定神：语落时目光不游移，自带底气； 四立姿：行路时脊背不佝偻，自有气场； 五隐事：不晒私事丑事，守住生活边界； 六慎言：开口前先过脑子，少惹是非； 七修心：不让情绪乱了阵脚，稳住内核； 八守己：无人时仍守规矩，不越底线； 九惜寸：不浪费当下光阴，踏实前行。 人生最通透的活法： 从不是向外炫耀锋芒，而是向内沉淀力量； 从不是求他人认可，而是让自己心安。 持态是不卑不亢，敛才是藏住软肋，隐事是隔绝纷扰，不把日子过成别人的谈资，才能守住内心的清净。 定神是专注的底气，立姿是自信的铠甲，不跟风、不讨好，稳稳站在自己的节奏里，才算没白活。 慎言是避祸的智慧，守己是长远的修行，住嘴、守好身，一步一步走得扎实，才能走得远。 修心是渡己的舟，惜寸是成事的根，心里稳了，多大风浪都不怕；当下抓牢了，未来才不会空。 真正的成熟，从不是拥有多少光环，而是能守住多少本心； 真正的厉害，从不是懂得多少道理，而是能做到多少坚持。 把自己守好，就是这辈子最值得的修行。 心灵修行必修课 修行心得感悟 修心秘诀 修行要领 修心小技巧 修行者的定义
